白髪の原因

白髪の最大の原因は、何といっても加齢です。

白髪はだいたい35歳を超えたころから発生しますが、これは老化によって「チロシン」という物質の活動が弱まることで起こります。

チロシンはアミノ酸の一種で、「チロシナーゼ」と呼ばれる酸化酵素の助けによってメラニン色素に変化します。

老化するとチロシンが酸化されにくくなるため、メラニン色素が存在しないまま毛髪が生えてしまうことが多くなります。これが白髪です。

白髪の発生には栄養不足も大きく関与しています。

私たちの髪の毛はアミノ酸でできていますが、栄養が髪と毛根に十分にいきわたっていないと白髪が生えてきます。

ストレスも髪の健康に大きく作用する要因のひとつです。

大きな精神的ショックを受けて、黒々とした髪が一夜のうちに真っ白になってしまったという話もあるほどです。

ストレスがかかると身体のホルモンバランスが崩れ、毛根への血流量が減ってしまいます。

そうするとメラニン色素がうまく生成されなくなり、白髪が増えるというわけです。

それほど多くはありませんが、疾病によって代謝障害が起こり、白髪が発生することもあります。

甲状腺疾患や胃腸疾患、尋常性白斑、貧血などは白髪の原因となりやすいようです。

また、薬の副作用が白髪の増える引き金となることも指摘されています。

この場合は薬の服用を中止することで黒髪を取り戻すことも可能です。

白髪になりやすい体質となりにくい体質というものがあります。

たしかに、15歳で若白髪に悩まされている人もいれば、60歳になっても黒々とした髪を自慢している人もいます。

若白髪の家系だと自覚している人は、早めに白髪対策をしておくことをおすすめします。